5 طرق بسيطة للحفاظ على صحة المفاصل بعد سن الخمسين
التمارين
تمارين لطيفة يومية لتحسين مرونة المفاصل وتقوية العضلات المحيطة
النظام الغذائي
أطعمة غنية بمضادات الالتهابات وأوميغا 3 لدعم صحة المفاصل
النوم
نوم صحي ومريح للمساعدة في تجديد الأنسجة وتقليل الالتهابات
التدليك
تدليك منتظم للمفاصل لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر
الحركة
الحفاظ على نشاط بدني معتدل يومياً لتعزيز مرونة المفاصل
مميزات أوستيوري
جودة عالية
نستخدم أفضل المكونات الطبيعية لدعم صحة المفاصل
خبراء متخصصون
فريق من المتخصصين لتقديم أفضل رعاية للمفاصل
نتائج مضمونة
برامج فعالة لتحسين مرونة المفاصل واستعادة الراحة
احجز خدمتك الآن
آراء عملائنا
"بعد المشاركة في برنامج أوستيوري، تحسنت حركة مفاصلي بشكل ملحوظ. أشعر الآن بمزيد من الراحة والمرونة."
"الاستشارات والتمارين ساعدتني على استعادة نشاطي اليومي. أنصح بشدة بخدمات أوستيوري."
"فريق متخصص ومحترف. النتائج كانت أفضل مما توقعت. الآن أستطيع ممارسة حياتي بشكل طبيعي."
عن أوستيوري
أوستيوري هو أسلوب حياة لدعم حركة المفاصل وتخفيف التوتر بعد سن الخمسين. نحن نقدم حلولاً متكاملة تساعد على استعادة الراحة والنشاط.
تأسست شركتنا بهدف مساعدة الأشخاص على الاستمتاع بحياة نشطة وصحية، بغض النظر عن العمر.
العنوان: شارع الاستقلال 12، تونس العاصمة
الهاتف: +216 70 316 442
البريد الإلكتروني: contact@joceca-juxore.sbs
